Feminin Flow – En dag for balanse & vitalitet - lørdag 1. november

NOK 990.00

Feminin Flow – En dag for balanse & vitalitet
Dato: Lørdag 1. november (OBS endret dato!)
Tid: 10.00 – 15.00
Sted: Asker Kvinnehelse
Antall plasser: 14
Pris: 990 kr (inkl. kaffe, te og lunsj)

Yoga · Pust · Meditasjon · Kvinnehelse

💛En dag for deg – fordi du fortjener påfyll, næring og ro.

Velkommen til Feminin Flow, en myk, nærende og inspirerende dag for kvinner som ønsker mer balanse, vitalitet og tilstedeværelse i eget liv.

I en verden hvor vi ofte gir mye av oss selv til andre, er denne dagen en invitasjon til å lande, lytte til kroppen og fylle på. Gjennom yoga, pust, meditasjon og innsikt i kvinnehelse vil du få muligheten til å gi slipp på stress, skape kontakt med din egen kraft og styrke nervesystemet ditt på en naturlig måte.

Denne dagen handler ikke om prestasjon – men om å mykne, åpne opp og ta imot.

I tillegg til en nærende yogapraksis og dyp avspenning, vil vi også berøre hvordan overgangsalderen kan være en fase av visdom, styrke og transformasjon, og gi deg enkle, men kraftfulle verktøy for hormonell balanse, stressmestring og velvære.

Vi gleder oss til å skape en magisk dag sammen med deg!

Dagen passer for deg som
✨ Ønsker mer ro, energi og balanse i livet
✨ Ønsker å forstå kroppen og nervesystemet bedre
✨ Vil lære enkle teknikker som støtter hormonell balanse & overgangsalder
✨ Vil finne mer flyt, mer pust, mer livskraft
✨ Lengter etter en dag med egenomsorg, fellesskap og tilstedeværelse

Dagen passer for kvinner i alle aldre og er rett og slett en mulighet til å fylle på, gi deg selv en pause og ta ansvar for din egen velvære.

Hva kan du forvente deg?

⭐Nærende yoga for kropp & sinn – en myk, feminin flyt tilpasset alle nivåer
⭐Pusteteknikker som gir ro & energi – enkle, men kraftfulle øvelser for nervesystemet
⭐Guidet meditasjon for tilstedeværelse – kom hjem til deg selv
⭐Innsikt, inspirasjon & verktøy for hormonell balanse
⭐En deilig, lun lunsj & fine samtaler – næring for både kropp og sjel

Kun 14 plasser

Litt om meg som guider denne dagen💛

Camilla Fuglesang Eide er livscoach, yogalærer og meditasjonsveileder, med en dyp forståelse for hvordan bevegelse, pust og refleksjon kan skape varig endring. Hun er en erfaren fasilitator og spesialiserer seg på prosessledelse og personlig utvikling, hvor hun hjelper mennesker med å finne balanse, klarhet og kraft i eget liv.

Har du spørsmål? Send en mail til camfugl@gmail.com

Feminin Flow – En dag for balanse & vitalitet
Dato: Lørdag 1. november (OBS endret dato!)
Tid: 10.00 – 15.00
Sted: Asker Kvinnehelse
Antall plasser: 14
Pris: 990 kr (inkl. kaffe, te og lunsj)

Yoga · Pust · Meditasjon · Kvinnehelse

💛En dag for deg – fordi du fortjener påfyll, næring og ro.

Velkommen til Feminin Flow, en myk, nærende og inspirerende dag for kvinner som ønsker mer balanse, vitalitet og tilstedeværelse i eget liv.

I en verden hvor vi ofte gir mye av oss selv til andre, er denne dagen en invitasjon til å lande, lytte til kroppen og fylle på. Gjennom yoga, pust, meditasjon og innsikt i kvinnehelse vil du få muligheten til å gi slipp på stress, skape kontakt med din egen kraft og styrke nervesystemet ditt på en naturlig måte.

Denne dagen handler ikke om prestasjon – men om å mykne, åpne opp og ta imot.

I tillegg til en nærende yogapraksis og dyp avspenning, vil vi også berøre hvordan overgangsalderen kan være en fase av visdom, styrke og transformasjon, og gi deg enkle, men kraftfulle verktøy for hormonell balanse, stressmestring og velvære.

Vi gleder oss til å skape en magisk dag sammen med deg!

Dagen passer for deg som
✨ Ønsker mer ro, energi og balanse i livet
✨ Ønsker å forstå kroppen og nervesystemet bedre
✨ Vil lære enkle teknikker som støtter hormonell balanse & overgangsalder
✨ Vil finne mer flyt, mer pust, mer livskraft
✨ Lengter etter en dag med egenomsorg, fellesskap og tilstedeværelse

Dagen passer for kvinner i alle aldre og er rett og slett en mulighet til å fylle på, gi deg selv en pause og ta ansvar for din egen velvære.

Hva kan du forvente deg?

⭐Nærende yoga for kropp & sinn – en myk, feminin flyt tilpasset alle nivåer
⭐Pusteteknikker som gir ro & energi – enkle, men kraftfulle øvelser for nervesystemet
⭐Guidet meditasjon for tilstedeværelse – kom hjem til deg selv
⭐Innsikt, inspirasjon & verktøy for hormonell balanse
⭐En deilig, lun lunsj & fine samtaler – næring for både kropp og sjel

Kun 14 plasser

Litt om meg som guider denne dagen💛

Camilla Fuglesang Eide er livscoach, yogalærer og meditasjonsveileder, med en dyp forståelse for hvordan bevegelse, pust og refleksjon kan skape varig endring. Hun er en erfaren fasilitator og spesialiserer seg på prosessledelse og personlig utvikling, hvor hun hjelper mennesker med å finne balanse, klarhet og kraft i eget liv.

Har du spørsmål? Send en mail til camfugl@gmail.com