Mat for mini - Fredag 28 November kl 1045

Fredag 28 November kl 1045-1130 holder vår ernæringsfysiolog et lærerikt og inspirerende kurs om overgangen til fast føde – en spennende og viktig periode i barnets utvikling!

Overgangen til fast føde kan vekke mange spørsmål: Når skal man starte? Hva bør babyen få først? Hvordan introduserer man nye matvarer på en trygg måte? 

På dette kurset får du praktiske råd og kunnskapsbasert veiledning om hvordan du kan legge et godt grunnlag for barnets spisevaner og matglede.

Passer for: Foreldre, familie, barselgrupper – og deg som vil friske opp kunnskap. Baby er hjertelig velkommen!

Hva du kan forvente på kurset:

• Veiledning i hvordan starte opp med fast føde på en trygg og sunn måte

• Informasjon om næringsbehov, konsistenser og porsjonsstørrelser

• Råd for å forebygge matallergier på en trygg og forsvarlig måte

• Tips til hvordan du kan støtte barnets utvikling av smak, matglede og trygghet rundt måltider

• Råd om hvordan gjøre måltidene hyggelige for både baby og foreldre

Kurset holdes av klinisk ernæringsfysiolog Helene G. Kjærnli.