MENING I LIVET- for kreftpasienter og kreftoverlevende. Oppstart 28. aug!

MENING I LIVET- gruppesamlinger for kreftpasienter og kreftoverlevende hos Asker kvinnehelse

Psykologspesialist Celine Gullbekk Riise inviterer kreftpasienter og overlevende som nylig har vært i behandling til ukentlige gruppesamlinger hos Asker Kvinnehelse. Riise er selv kreftoverlever, og opptatt av å løfte frem hvordan kreftsykdom påvirker alle livsområder, også den psykiske helsen. Samlingene vil derfor fokusere på deltakernes psykiske helse og styrking av denne. Dette vil være en arena for å dele erfaringer og kjenne på fellesskap. Her vil man ha mulighet til å spørre om det man lurer på innen mental helse, samt lære nyttige strategier for hvordan man kan finne mening i livet etter å ha fått en alvorlig diagnose. Herunder vil kursleder belyse aktuelle temaer. Temaene vil inkludere følgende;

-        Psykiske reaksjoner på kreftdiagnose, å tilpasse seg en ny hverdag

-        Belastninger og strev, behandling og støtte

-        Senskader og bivirkninger, hvordan leve videre? Livsglede og livssorg

-        Nettverk og familie, sosialt liv og relasjoner

-        Kroppen og psyken, fysisk aktivitet og kosthold

-        Oppmerksomhetsøvelser/mindfulness

-        Kognitive øvelser og strategier  

I tillegg til gruppesamlingene vil deltakerne få tilbud om 2 individuelle samtaler inkludert i prisen.

Dato: Oppstart fredag 28. august, siste samling fredag 25. september (forutsatt minimum 4 påmeldte deltakere)

Tidspunkt: Fredager, kl.09-10.30

Antall samlinger: 5

Antall deltakere: Gruppen vil bestå av 4-8 deltakere

Pris: 4900 kr. (For 5 samlinger og 2 individuelle samtaler)