Behandling av gravid hos kiropraktor

Gjennom et svangerskap skjer det mange endringer for at babyen skal få plass til å vokse seg stor og sterk nok til å gjennomgå en fødsel og komme ut i vår verden. Ved å ha en voksende mage vil kroppens tyngdepunkt endre seg, noe som kan føre til bekken- og ryggplager for noen. Dette kan for noen kvinner være første gang de erfarer plager i rygg og bekken, og da er det godt å vite at det finnes hjelp å få.

Trygt for mor og barn

Av erfaring så er det flere gravide som ikke tror det hjelper med behandling på plager under graviditet og at dette er noe de må bare holde ut til barnet er født. Det kan være viktig å oppsøke hjelp tidlig for å få riktig behandling og veiledning slik at du som gravid er rustet best mulig for de gjenværende ukene i svangerskapet. Målet med behandling og veiledning er å redusere smerte, optimalisere bevegelse og gjøre hverdagen best mulig for den vordende mammaen.

Undersøkelse og behandling av gravide

Hos meg vil det bli gjort en grundig anamnese før en undersøkelse og evnt behandling som er tilpasset den enkelte gravide. Behandling hos en kiropraktor er trygt for både mor og det ufødte barnet, og består av en eller flere typer behandlingsformer som er tilpasset etter funn gjort i undersøkelsen. En kombinasjon av manuell behandling og øvelser ofte en god løsning for å redusere smerte og forebygge plager.

  • Kiropraktorisk leddjustering

  • Muskelmassasje

  • Tørrnåling/dryneedling

  • Triggerpunktsbehanlding

  • Veiledning og råd gjennom svangerskapet

  • Øvelser for styrke/forebygging/avspenning

Mye skjer i kroppen under svangerskapet

I et svangerskap blir man tyngre, tyngdepunktet endrer seg og magen vokser, og dette vil være en påkjenning for kroppen som kan sette seg som plager ulike steder.  I tillegg til bekken- og ryggplager, vil det også kunne sette seg som plager i symfysen (skambenet), mellom skulderbladene, brystet, nakken og fremside hofter. Den store påkjenningen kan medføre smerter og ubehag i muskler og ledd, men kan også fremtre som hodepine eller smerteutstrålinger i armer og ben. På grunn av stadige endringer hos den gravide gjennom graviditeten kan det hende at man må se den gravide flere ganger i løpet av svangerskapet, men dette er veldig individuelt.

De vanligste plagene jeg behandler hos gravide er:

  • Korsrygg- og bekkenplager

  • Nakkesmerter og hodepine

  • Smerter i symfyse og innside lår

  • Plager mellom skulderbladene

  • Stråling ut i armer/ben

  • Vondt i bryst/pustevansker

Behandlingen hos en kiropraktor er et supplement til den ordinære oppfølgningen hos lege/gynekolog/jordmor.

Mål om et godt svangerskap

Min jobb som kiropraktor er å gi den gravide et så godt svangerskap som mulig med gode relasjoner til bevegelse og aktivitet for å ta vare på kroppen på best mulig måte, både fysisk og psykisk. Rett og slett gi den gravide egne verktøy for å håndtere plager i tillegg til evnt nødvendig behandling. En studie viser at aktivitet reduserer bruk at smertestillende under fødsel og redusert bruk av hjelpemidler. Så jo bedre form mor er i under graviditet, jo raskere vil hun komme tilbake til god form etter endt graviditet og være klar for fjerde trimester.

Her på klinikken er du i Siws trygge hender! Du kan lese mer om henne her

Enten du tenker på å bli gravid, prøver å bli gravid, er gravid eller har født, ikke nøl med å ta kontakt om du skulle lure på noe eller har noen spørsmål.